Shape your Strength.
Quel que soit ton objectif – retrouver la forme, soulager une douleur ou revenir plus fort après une blessure – tu trouveras ici un accompagnement concret, adapté et efficace.
Place à l’action 🚀
Programmes et suivis personnalisés
Fais-toi accompagner par un professionnel de la santé pour atteindre tes objectifs !
🏃♂️ Préparation Physique
Force, vitesse, explosivité, mobilité, endurance : Développe tes capacités physiques pour être efficace et solide dans ton sport.
🏋️♂️ Coaching Sportif
Musculation, cardio, bien-être, sport-santé : Construis sereinement un corps en bonne santé.
🥙 Nutrition & Objectifs de poids
Perte de poids, prise de masse, nutrition sportive, alimentation saine : Nourris ton corps de manière optimale.
❤️🩹 Rehab & Réathlétisation
Douleurs, blessures, intervention chirurgicale : Soigne-toi et reviens plus fort.
Qui suis-je ?
MARC GRONDIN – Physiothérapeute
Je m’appelle Marc, j’ai 24 ans et je suis diplômé de l’Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie de la Réunion depuis 2023 (grade Master 2).
Formé en Dry Needling et en préparation physique, j’exerce actuellement en tant que Kinésithérapeute libéral à Saint-Joseph.
Ma passion pour le sport et le développement personnel se traduit par la pratique de la course à pied, du trail, de la musculation, du cyclisme et de l’escalade.
L’objectif de MGphysio ? Proposer un programme et un suivi sur mesure pour vous aider à atteindre les votre. Je m’engage à apporter une réelle valeur ajoutée grâce à mes formations, mes recherches et, surtout, mon dévouement.
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Comment se passe le suivi ?
📆
Premiers échanges
Contacte-moi par mail ou sur Instagram pour fixer un premier RDV, en présentiel ou à distance.
🎯
Bilan et objectifs
On établira ensemble un bilan complet pour définir tes objectifs avec précision.
🔧
Création du programme
Je te préparerai un programme efficace et adapté pour atteindre tes objectifs.
🏃♂️
Action, c’est parti !
Prêt à passer à l’action et à atteindre tes objectifs ? Feu 🔥
🔍
Reste sur la bonne trajectoire !
Si tu le souhaites, on planifiera des rendez-vous réguliers pour suivre tes progrès et ajuster ton programme si besoin.
(optionnel)
Les tarifs
🧠
Programmation Personnalisée
59,99€
(par programme)
📈
Suivi Personnalisé
59,99€
(par séance)
